Санкт-Петербург, Московский проспект д. 2/6 info@expert-ege.ru +7 981 70-90-100 Заказать обратный звонок Оплата

Что нужно сделать, когда до экзамена осталось несколько часов?

Психология подготовки

Что нужно сделать, когда до экзамена осталось несколько часов?

Что нужно сделать, когда до экзамена осталось несколько часов? Судорожно перечитывать конспекты и второпях писать шпаргалки мы точно вам не посоветуем. Но настоятельно порекомендуем вот что:

1. Попытайтесь выспаться. Да, кто-то не может уснуть из-за тревоги, некоторые просыпаются по нескольку раз, но это все равно не повод лечь в три часа ночи. Если у вас сбит режим, то сейчас самое время начать его восстанавливать. Потом спасибо себе скажете.

2. Подготовьте заранее одежду и вещи, которые возьмете с собой. Положите их на стул, повесьте на вешалку. Утром не нужно будет об этом беспокоиться.

3. Покушайте! Хотя бы через силу один бутербродик. Четыре часа сидеть без еды – это не шутки. У вас мозг устанет.

4. Не опаздывайте. Начнете спешить, суетиться: потеряете нужный настрой. Лучше все делать спокойно и не спеша.

5. Следуйте установке: «Я сделаю все, что от меня зависит». Вы придете в класс, получите вариант и напишите так хорошо, как можете. Покажете все, что знаете.